导致肾阳虚的原因有哪些?一般都是以下4种情况

肾虚是一种总称,还可以分为肾阴虚和肾阳虚,其中肾阳虚的患者会出现肾阳不足,肾阳虚衰,气血运行无论的现象,给身体造成的危害是极大的,那么导致肾阳虚的原因有哪些呢?下面就一起来了解吧,知道诱因之后可以针对地进行预防。

——肾阳虚的原因

1、生活因素

生活因素包含的内容比较多,饮食起居各个方面都存在可诱发肾阳虚的因素,例如饮食不节制,穿衣不保暖,作息不规律,缺乏运动等等都可以成为诱发肾阳虚的原因,例外日常中生病了不及时治疗的行为也是可以导致阳虚症状的,例如患有慢性疾病的人群身体长期处于一种疾病的状态,导致人体阴阳失衡,继而出现肾阳虚了。

2、年龄因素

随着年龄的增长,我们身体里的器官都在不断地老化,包括我们的肾脏,所以可诱发肾阳虚出现,这是我们比较难以避免的一种情况,但是早期做好养生管理的话是可以减缓肾阳虚的发作的。

3、纵欲过度

在日常生活中如果长期房劳过度,或者长期频繁手淫等不良嗜好是非常影响肾脏功能的,导致患者的肾精不足,从而引起肾阳虚出现。

4、情绪因素

健康的身体是离不开一个良好的情绪的,如果一个人每天都是愁眉苦脸的话,或者长期情绪波动过大,存在抑郁的症状,那么时间久了就会损害身体健康,其中就包括了可诱发身体肾气不足,引起肾阳虚的发生。

以上搜集整理的4种引起肾阳虚的原因是比较常见的,此外还有不少的诱发因素,例如临床中也见于因先天性的禀赋不足而导致的肾阳虚患者,故我们在日常中需要注意区分自己的情况,然后采取最合理的调理方式来改善,保证身体健康。

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