学会自我关怀,梨园中学开展心理健康周活动

荆楚网(湖北日报网)讯(记者何鹏 通讯员余艺、高珊珊)“暮春花归去,浅夏绿意来”。为进一步宣传和普及心理健康知识,营造积极向上的心理氛围和校园文化,促进学生快乐成长和健康发展,武汉市梨园中学以“关怀自我,健康成长”为主题开展了一系列的“5.25”心理健康周活动。

5月20日,七年级三班李诗涵同学发表了主题为“关怀自我,健康成长”的国旗下的讲话。她在台上呼吁全体学生要“珍爱生命、接纳自我、调控情绪、及时求助”,结尾还不忘号召同学们积极踊跃参与后续活动。

5月20至21日,利用心理课的时间,七、八年级学生在各班教室里完成了心理健康周系列活动之快乐心理手工。在活动过程中,学生们不但锻炼了动手能力,还发挥了创造力,更收获了满满快乐。瞧!镜头下的孩子们的笑容是多么开心!

5月22日,七、八、九年级开展了心理健康周系列活动之浏览心理小报。学生在这个过程中可以丰富心理健康知识,了解心理健康日的由来,明白什么是“爱自己”以及“爱自己”的四个真相,还可以通过“学会放下”来爱自己。

5月24日,心理健康周系列活动之心理游园会如期开展。学生可自行浏览展示区的心理健康知识,自由选择参与体验区的心理活动,在参与完成体验区的心理活动之后可以集贴纸,凭贴纸参与祝福与分享区的活动。

“我抽到了一张贴纸,上面写着‘你可以丢下一切负罪感’,在生活中我确实一直隐藏自己的内心想法只为了让别人开心,可今天之后不一样了,我要尝试放下负罪感去做自己”。参与游园的学生感慨道。

梨园中学相关负责人表示,心理健康周活动的开展,不仅提高了学生的心理健康意识,让学生更加关注自身心理健康,也让学生掌握了心理健康知识并进一步提升了他们关怀自我的能力。【责任编辑:教育事业部值班】

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