身上一热就起痒疙瘩?小心是这种病,它可能引发窒息……

本来高高兴兴出门去

该吃吃、该玩玩

不知为什么全身就开始发痒

定睛一看

身上出现大片红斑

像蚊虫叮咬后的“大包”

忍不住挠一挠

结果越痒越挠、越挠越痒?

手上在抓,心里在慌

马上来到医院皮肤科

结果才知道自己患上了荨麻疹

很多荨麻疹患者

对自己的病情也并不十分了解

今天皮肤科医生就为您扒一扒

关于荨麻疹

您想知道的都在这

什么是过敏?

过敏,即过度敏感、过度排斥的简称。人体的免疫系统担负着抵御外来细菌、病毒、异物等“入侵”的职责。过敏就是人体免疫系统对某些无害物质“防卫过度”而做出的过激反应。

常见的过敏性疾病:包括过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性皮肤病等,其中过敏性皮肤病占一半以上,主要为皮炎、湿疹、荨麻疹、日光性皮炎、药疹等。

荨麻疹症状多

危害健康小恶魔

凸起的小风团块

荨麻疹是一种常见的过敏性疾病。临床表现为突发的局部或全身大小不等的风团,表面突起,剧烈瘙痒,搔抓后风团增多、加大。风团起落迅速,此起彼伏,消退后不留痕迹。

个别部位的皮肤组织水肿

荨麻疹发作的时候,可能会引起部分病人的皮下组织发生血管性水肿,患处一般还会伴随疼痛、发痒等不适。相比出现风团,水肿的持续时间会更长,可能要72小时才能逐渐恢复正常。

心慌、呼吸不畅等全身性症状

病情严重者可伴有心慌、烦躁甚至血压降低等过敏性休克症状,胃肠道黏膜受累时可出现恶心、呕吐、腹痛和腹泻等,累及喉头、支气管时可出现呼吸困难甚至窒息,感染引起者可出现寒战、高热、脉速等全身中毒症状。病情持续加重甚至可能引发窒息。

荨麻疹幕后黑手

大揭秘!

0 1物理因素

比如过冷、过热、反复摩擦刺激、太阳光直接照射、剧烈运动等物理因素都可能与荨麻疹的发生有关。

0 2外界物质

花粉、猫狗毛发及皮屑、灰尘,香精,乳胶等,都是最为常见的荨麻疹诱因之一。患者可在吸入或接触以上异物时,突发荨麻疹并伴有呼吸不畅、鼻子瘙痒等上呼吸道症状。

0 3食品、药品

进食某些带有刺激成分的食物后可能引发荨麻疹,如生蚝、元贝、虾蟹等富含动物蛋白的食物,以及大蒜、柠檬、芒果等。

除了食物以外,一些治疗疾病的药物也存在诱发荨麻疹的风险,如阿司匹林、磺胺类药物、青霉素等药物。

0 4激素或精神

慢性荨麻疹的发生可能与人体的激素水平变化有关,部分女性在月经期间、怀孕期间或更年期前后也会突发荨麻疹。

另外,一些患者由于生活压力过大、精神紧张焦虑也可能会出现荨麻疹。

荨麻疹发作!

避免误区正确止痒

很多荨麻疹患者都有一个误区,就是用搔抓来止痒。有的患者会用力搔抓患处直至出血,这是错误的。不但会越抓越痒,还可能导致症状加重甚至感染。所以大家一定要管住自己的手,尽可能避免搔抓。

还有患者会选择泡热水澡止痒,其实热水刺激对病情好转也没有帮助。相反,热水烫洗能使毛细血管通透性增加,从而加剧瘙痒。

如何正确止痒?↓

冷敷

这是最简单也是见效最快的方式。可以直接将毛巾放在凉水里面浸泡,或者是将冰块包在毛巾里面,然后敷在瘙痒的地方。通过这种方法可以让毛细血管快速的收缩,血流速度就会变慢,这样局部充血的情况就会得到有效地缓解,而且神经末梢的敏感性也会变得比较差,因此皮肤瘙痒的感觉就会减轻。要注意冷敷的时间不能太长,一般10分钟左右,如果敷的时间太长就容易冻伤皮肤。而且冷激性荨麻疹并不适合。

涂抹止痒药物

荨麻疹所带来的皮肤瘙痒感觉会特别剧烈,这种情况可以外用一些止痒的药物涂抹,比如炉甘石洗剂,这样就能够有效地缓解瘙痒的感觉。使用这些药物之前,可以先放到冰箱里面冷藏,然后再涂抹,这样止痒效果会更好。但要注意如果皮肤有破损的情况不可以直接涂抹,涂抹之后不能再用手去抓,否则影响到药效。

荨麻疹

该如何治疗?

抗组胺药:治疗荨麻疹的一线用药。如西替利嗪、氯雷他定等,都是常见的抗组胺药。需要强调的是,抗组胺药一般建议在医师的指导下规律地使用,当症状缓解后再根据医生评估逐渐减量或停药,不能自行减药停药。

其他药物:主要包括糖皮质激素、生物制剂等。糖皮质激素,适用于急性、重症患者或伴有呼吸道症状或胃肠道症状的荨麻疹;生物制剂通常用于难治性慢性荨麻疹的治疗,但具体的药物选择需在临床医生充分评估和指导下进行,即根据患者病情开展个体化的用药。

荨麻疹虽然瘙痒剧烈,对患者影响较大,常影响工作、学习和休息,但是预后良好。急性荨麻疹多在1周-1个月内痊愈。慢性荨麻疹只要坚持规律用药、控制症状不发作,多数3年内可以痊愈。极少数可以持续数年或数十年。

学好妙招

不再皮肤敏感

其实不仅仅是荨麻疹,只要是皮肤过敏都会让人非常难以忍受,那该如何将这些“抓耳挠腮,面红耳赤”的皮肤过敏扼杀在摇篮里呢?

01远离过敏源

首先有过敏史者不要或少到野外活动,不要在室内养花,注意环境卫生,出门的话,要戴好口罩,穿长袖长裤,并扎好袖口、裤脚,还要勤洗手。勤洗床单被褥,多晒被褥,去除尘螨、霉菌等微生物过敏原。

0 2规律作息

生活规律,避免熬夜,保证充足的睡眠,并适当地进行体育锻炼,能够提高机体的免疫力。

0 3注意防晒

对紫外线过敏的皮肤,要注意防晒,无论男女外出时都应遮光(打伞、戴帽子、长袖长裤等和外涂防晒霜等)。

除此以外还要少吃光敏性的食物,通常来说,光敏性食物经消化吸收后,其中所含的光敏性物质会随之进入皮肤,如果在这时照射紫外线,就会发生反应,进而在裸露部位如面部出现皮肤红肿、皮疹,并有明显瘙痒、烧灼或刺痛感等,这就叫做光敏反应。光敏性的食物中,蔬菜如荠菜,菠菜,水果有无花果、柑橘、柠檬,海鲜有泥螺、牡蛎等。

0 4避免过度清洁

过度清洁,对皮肤的油脂和角质层清理得太厉害,对皮肤屏障的损伤会更加容易受到外界过敏原的影响,导致皮肤过敏。

审核专家:李扬 安徽医科大学第一附属医院皮肤性病科副主任医师

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