“入坑”花了几千元 为啥年轻人这么喜欢手账

上周末,一场手账集市在重庆市某商场内举行。为此,贵州姑娘王雪提前一个月买好了门票,13日早上5点就从贵阳家中出发。“我这次来主要就是想买焗柴(一手账用品知名作者)的新品,再逛逛看有什么喜欢的。”由于天气原因,王雪抵达集市时已是11点,焗柴摊位前已经排起三十多人的长队,等待了一个多小时,没有抢到新品印章的她感到有些遗憾。

集市里,来来往往的都是年轻人,还有带着孩子的年轻家长。现场一位顾客表示,自己身边做手账的朋友不少,拿着胶带、贴纸、彩色笔进行贴贴写写时,总觉得心情愉悦,烦恼消失一大半。为什么年轻人热衷于手账?上游新闻记者对此进行了调查和采访。

在重庆某商场的手账集市里,挤满了前来购买手账商品的年轻人

逛两个小时集市,花了好几百元

手账是什么?手账是经常带在身边,记载心想、要做、怕忘的各种事情的小型记事本。但手账并非简单的记事本,它是集日程安排、生活感悟、读书心得、消费收支,甚至百科大全为一身的超级手册,并配以精美的手绘插图,还会用彩色胶带、贴纸、印章等来装点。

手账集市上商家贩售的都是与手账相关的各种物品。上游新闻记者在现场看到,除了笔记本和笔,集市上销售的还有各式胶带、贴纸、便签、卡片、明信片、素材纸、刀笔、印章、火漆印章、特种纸、书衣、夹子,甚至有小片布料、蕾丝花边、干花,价格从几元到几十元不等。

13日上午11点过,在集市排队等候入场的手账爱好者

在网络购物平台上,主打手账用品的店铺也不少,价格从几元到数百元不等。虽然单价便宜,但要是购置一套自己喜欢的手账用品,少则一两百,多则上千元。王雪表示,手账“入坑”门槛不高,可之后自己忍不住买买买,目前已花费了几千元。“这个是新品全套,这是我刚刚买的玩偶,还有这些贴纸便签,明信片……”她在现场展示了自己的“收获”,林林总总加起来已经花了好几百元。为啥喜欢做手账?“我喜欢把美好的事情记录下来,时不时翻出来看看进行回忆。”

现场还有从綦江、涪陵甚至成都、南充等地赶来的手账爱好者。一位特意从成都赶来的李女士表示,做手账可以让自己的生活变得更有计划,“我之前做事情总是丢三落四,自从做手账后,我把每天要做的事情都列在本子上,每完成一项后,就在旁边做一个标记,因此做事情的效率也提升了不少,看着这些计划完成,自己也感到开心。”还有人表示,通过写写画画,可以转移注意力,缓解压力舒缓情绪,这是他们喜欢做手账的原因。

当然,还有人单纯是为了手账用品的高颜值。上游新闻记者在现场听到,不少顾客在讨论:“你又买这么多,也不经常做手账,用不完。”此时,对方的回答是:“看到喜欢的就想买。”黄女士表示,她根本不做手账,但却喜欢各种好看的贴纸和胶带,“我买回家后贴手机,贴收纳盒,贴瓷砖,还贴在门上,主要就是用于装饰,一旦不喜欢了就撕掉重新贴新的。”

参加集市的摊主来自全国各地,一些重庆本地的手账文创品牌,摊主还在市内开有实体店铺。他们表示,在重庆玩手账的年轻人数量不少,现在进入这一行业的人也多了起来,“最近几年,手账集市在全国各地都有,有时候我们还会去外地参加,都很热闹。”一位重庆摊主说。

家长带娃来逛,小学生也玩手账

“妈妈,我想要那个本子。”今年39岁的马真特地带着小学五年级的女儿冰昼来逛一逛。面对一个46.8元的手账本,马真虽然认为价格有些贵,但还是为女儿买了下来。在这次集市上,母女俩还买了贴纸、徽章、小玩偶等,一共花费了约200元。

冰昼妈妈马真发给上游新闻记者的照片,这是冰昼自己完成的拼贴手账

冰昼从小学三年级开始接触手账,家里也有不少胶带、贴纸、离型本等手账用品。“我表姐也要做手账,班上很多同学也要做,有时候大家还会在一起讨论好看的胶带和本子。”相比用来记录生活日常,冰昼更喜欢做拼贴式手账——用各种胶带、贴纸DIY成一幅画。她说:“这些贴纸好可爱,我很喜欢,在家里做手账我觉得开心。”

马真没有反对孩子这项爱好,反而按照孩子喜好的可爱风格购买了不少手账用品。“我觉得做手账挺好的,可以培养孩子创造力,美术方面等兴趣爱好,而且她也不会一直想着要玩电子产品。”马真还和女儿一起做拼贴手账。

马真之前为女儿购买的部分手账用品

在重庆市内部分中小学附近的文具店里,上游新闻记者见到用于制作手账的刀笔、贴纸、胶带也被放在醒目位置。这些文具店店主都表示,这类商品的销售不错,“现在做手账的学生挺多的,特别是女生,很喜欢。”

上游新闻记者在一个手账群里发现,有家长为了能够培养孩子的做事情的计划性,专程让孩子做手账。他们会为孩子购买计划本,让孩子写下每日计划,并一一完成。

年轻人为什么喜欢做手账?心理专家这样解读

为什么年轻人喜欢做手账?上游新闻记者采访了西南大学心理学部副教授郭磊。他认为,手账受到年轻人喜爱的原因主要有四点。

第一,自我表达与控制感。做手账是一种自我表达的方式,通过手账记录生活表达个人情感和想法。对一些人来说,做手账还能提供对生活的控制感,通过计划和记录更好地管理时间和任务。

第二,缓解压力与焦虑。现代社会中许多人面临着生活和工作压力,做手账能够帮助个体将内心的焦虑和烦恼通过记录的方式释放出来。有研究表明,书写是一种有效的情绪调节手段。

第三,创造力与成就感。做手账是一种记录生活的方式,更是一种创造活动,在这一过程中,人们将自己的情感、思考和想法融入,通过文字、插图、排版等方式,将内心世界呈现出来。这一创造的过程能够激发人们的创造力和想象力,感受到自己的创造力和价值。成就感来自于对自己作品的认可和满意,也来自于他人对作品的赞美和认可。

第四,社交认同感。社交认同感是人们在社交互动中寻求和体验的一种心理需求。手账爱好者通过社交媒体等分享作品,分享不仅能够获得他人的赞美和肯定,还能增强个体的社交认同感和归属感。同时,与其他手账爱好者交流互动,也能够让他们感受到自己所属的社交群体的接受和认可,进一步强化了社交认同感。

郭磊表示,尽管做手账有很多心理益处,但也需要避免因过度投入而影响正常生活和工作,建议制定合理的时间计划。对于因压力和焦虑而沉迷于做手账的人,可通过心理咨询和疏导,帮助他们找到更加有效的情绪调节方式。他还建议,手账爱好者培养多样化的兴趣爱好,例如运动、阅读、旅行等,多样化的兴趣可丰富生活内容,减少对单一活动的过度依赖,同时也能增强心理弹性和适应能力。

(应采访对象要求,王雪、马真、冰昼均为化名)

上游新闻记者 何艳 实习生 许鑫

编辑:邓晞责编:林祺,张松涛 审核:冯飞

热门相关:翻天   福晋有喜:四爷,宠上天!   末日乐园   我的学姐会魔法   我有无数神剑